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跳出早戀泥潭,陽光應對生活

早戀案例麥田編輯2021-03-15 15:08:40 瀏覽

導(dao)讀(du):一、 基本資料小涵(化名),女,14歲,初二學生。小涵是家(jia)中的(de)長女,下面(mian)有一個弟(di)(di)弟(di)(di),比其小七歲,和弟(di)(di)弟(di)(di)的(de)關(guan)系相處不好,覺得弟(di)(di)弟(di)(di)的(de)到來


小涵(化(hua)名),女,14歲(sui),初(chu)二(er)學(xue)(xue)生。小涵是家(jia)(jia)(jia)中(zhong)的長女,下面有(you)一個(ge)弟(di)(di)弟(di)(di),比其小七歲(sui),和弟(di)(di)弟(di)(di)的關系相(xiang)處(chu)不(bu)(bu)好,覺(jue)(jue)得弟(di)(di)弟(di)(di)的到來奪走了(le)父母對(dui)自己的愛,在家(jia)(jia)(jia)時生活習(xi)(xi)慣不(bu)(bu)太好,做事沒有(you)恒心和毅力。初(chu)一開始出(chu)現早戀現象(xiang),后被(bei)男友拋棄,不(bu)(bu)再(zai)相(xiang)信愛情,感覺(jue)(jue)心里不(bu)(bu)平衡,出(chu)于對(dui)男生的報復(fu),不(bu)(bu)斷的換男朋友。與同學(xue)(xue)相(xiang)處(chu)不(bu)(bu)愉快(kuai),人際關系緊張,學(xue)(xue)習(xi)(xi)成績開始下降,漸漸失去學(xue)(xue)習(xi)(xi)興(xing)趣,經常上(shang)課(ke)遲到、擾亂課(ke)堂、逃(tao)學(xue)(xue)。不(bu)(bu)愿(yuan)多待在家(jia)(jia)(jia)里,覺(jue)(jue)得家(jia)(jia)(jia)里壓抑(yi),經常離家(jia)(jia)(jia)出(chu)走。


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二、輔導方案

(一)輔導(dao)原則

(1)運用認(ren)知療法,耐心細(xi)致,加(jia)強(qiang)小涵(han)自身的心理品質與自控能力。


(2)加強小涵的社交、學(xue)習(xi)、生活等方面的訓(xun)練(lian)和學(xue)習(xi)。


(3)對(dui)小(xiao)涵(han)進(jin)行心理(li)輔導的同時,也(ye)對(dui)其父母進(jin)行輔導,讓家長認識到家長以及家庭(ting)教育對(dui)于小(xiao)涵(han)產生的重要影響。


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(二)方(fang)案實(shi)施

(1)心(xin)理(li)疏導(dao)與(yu)溝通。在與(yu)小涵建立良好的(de)(de)心(xin)理(li)咨詢(xun)關系的(de)(de)基礎上,取得小涵的(de)(de)信(xin)任,小涵能(neng)夠將自(zi)己的(de)(de)內心(xin)真實(shi)想法(fa)主動和(he)心(xin)理(li)老(lao)師交流,遇到困惑主動尋求幫助,通過(guo)“我是誰”的(de)(de)游戲促進其對(dui)自(zi)身的(de)(de)了解。


(2)實施認知(zhi)領悟療法。糾(jiu)正認知(zhi)偏差,運用合理情結(jie)療法,端正小涵的(de)(de)戀(lian)愛觀,用合理的(de)(de)信念代替(ti)不合理的(de)(de)信念,促使(shi)小涵接納弟弟,以(yi)一種理性的(de)(de)方式看待戀(lian)愛問題。


(3)軍事(shi)訓(xun)練與生(sheng)活行為習慣訓(xun)練,培(pei)養和提(ti)升小涵的生(sheng)活自理能力,在(zai)訓(xun)練中鍛(duan)煉其堅(jian)強和毅力,學會管理好自己的情緒,提(ti)升自我控制能力。


(4)生(sheng)活(huo)體驗、課余素質拓展活(huo)動課程(cheng)的輔導。讓小(xiao)涵學會生(sheng)活(huo)自理、自立,通過主動加入(ru)形式多樣的互動活(huo)動,增進與同學之間的友誼(yi),培養小(xiao)涵多方面的興趣和愛好(hao),不斷激發(fa)潛能。


(5)學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)(xi)(xi)課(ke)程的安排(pai)。在學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)(xi)(xi)過程中(zhong)不斷(duan)培養小涵養成(cheng)良好的學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)(xi)(xi)態度(du)和學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)(xi)(xi)習(xi)(xi)(xi)(xi)慣,端正好正確的學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)(xi)(xi)動機(ji),激發學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)(xi)(xi)興趣,學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)(xi)(xi)是為自己而學(xue)(xue)(xue),找回(hui)學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)(xi)(xi)中(zhong)的自信。


(6)及(ji)時強化(hua)。對小涵表現好(hao)的方(fang)面及(ji)時鼓勵,保持好(hao)的行為習(xi)慣。


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三(san)、輔導評估

通過數月的輔導和后續的跟蹤,小涵(han)開始適應現在的家(jia)(jia)庭生活,有了(le)明確的家(jia)(jia)庭地(di)位(wei)角色(se)定位(wei)。小涵(han)端(duan)正了(le)自己的戀愛(ai)觀(guan)和學(xue)習(xi)態度,能夠將學(xue)習(xi)看成是自己的事(shi)情,會正確地(di)處理(li)學(xue)習(xi)中的問題,與同學(xue)的關系(xi)相處融洽。小涵(han)的生活自理(li)和自立能力都(dou)得到了(le)極大地(di)提(ti)升,會主動幫父母做力所能及的家(jia)(jia)務。父母對女兒的改變 都(dou)感(gan)到非常欣慰。


責任編輯:麥(mai)田(tian)學校

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